Wir glauben daran, dass echter Fortschritt sichtbar sein muss.
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Einfach, ehrlich und effizient.
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Einfach, ehrlich und effizient.
Weil Motivation aus Klarheit entsteht entwickeln wir eine App, die sich auf das konzentriert, was zählt: Struktur, Übersicht und datenbasiertes Training.
Für jeden ambitionierten Athlet – unabhängig von Budget, Erfahrungsstand oder Trainerzugang.
Weil Motivation aus Klarheit entsteht entwickeln wir eine App, die sich auf das konzentriert, was zählt: Struktur, Übersicht und datenbasiertes Training.
Für jeden ambitionierten Athlet – unabhängig von Budget, Erfahrungsstand oder Trainerzugang.
Training
Personalisiere deinen Trainingsplan mit den Übungen deiner Wahl und absolviere ihn regelmäßig um Fortschritte zu machen. Falls notwendig passe ihn an und starte von vorne.
Analyse
Ohne Progression kein Fortschritt. Dank der Dokumentation und visuellen Aufbereitung deiner Trainingsdaten kennst du deine Ziele und deinen Fortschritt.
Körper
Dokumentiere deine Körpermessungen (Gewicht, Fett, Muskelmasse) direkt in der App. So behältst du den Überblick über deine Körperkomposition und die damit verbundenen Ziele und der Korrelation mit deiner Trainingsperformance.
Support
Hinter jeder Herausforderung liegt eine Gelegenheit für Wachstum. Bei Fragen kannst du dich jederzeit gerne an uns wenden. Falls du Anregungen und Verbesserungsideen für die App hast kannst du dich auch sehr gerne mit uns in Verbindung setzen.
Trainiere smarter – nicht härter. Nutze erprobte Trainingspläne oder erstelle deinen eigenen Plan in Sekunden.
Sofort loslegen – ohne Nachdenken. Nutze bewährte Vorlagen für dein Ziel.
Während deinem Training alles Wichtige auf einen Blick – Gewicht, Wiederholungen, Pausenzeit & die nächste Übung.
Wähle aus verschiedenen Übungen aus oder füge neue Übungen hinzu.
Übungen, Satzzahl oder Reihenfolge: Passe deinen Plan jederzeit flexibel an – auch live im Training.
Verfolge dein Trainingsvolumen, deine Bestleistungen (PRs) und Fortschritte in Echtzeit.
Sieh, was du erreicht hast – tracke Volumen, PRs und Fortschritte punktgenau über Tage und Wochen.
Mehr als nur Gewicht: Verfolge deine Körperveränderung in Daten, Trends und Diagrammen.
Deine App, dein Stil: Wähle Design und Detailgrad – so flexibel wie du trainierst.
Risikofrei starten. Mit Abo und innerhalb von 14-Tagen kündigen oder ohne Zahlungsdaten starten & später entscheiden.
DEIN Trainingserfolg hängt von 4 Sachen ab!
- Ein Trainingsplan, der zu dir und deinen Zielen passt.
- Die konsequente Umsetzung dieses Plans.
- Eine ausgewogene, zielorientierte Ernährung.
- Ausreichend Erholungsphasen, um deinem Körper die Chance zur Regeneration zu geben.
FitnessBook steht dir bei den ersten beiden Punkten unterstützend zur Seite. Durch die Erstellung individueller Trainingspläne hast du die Möglichkeit diese auf deine individuellen Bedürfnisse und Vorlieben anzupassen und den Grundstein für deinen Erfolg zu legen. Doch der beste Trainingsplan ist wertlos, wenn er nicht in die Tat umgesetzt wird.
Daher bietet dir FitnessBook ein intuitives Tracking deiner Trainingseinheiten. Dieses Vorgehen sorgt für eine transparente Übersicht deiner Trainingsroutine und setzt klare Benchmarks basierend auf den Leistungen deiner letzten Sessions. So unterstützt dich FitnessBook aktiv bei der kontinuierlichen Steigerung deiner Leistung – das Prinzip des Progressiven Overloads.
Zusätzlich bietet FitnessBook umfassende Einblicke in deine gesamte Performance. Egal, ob es um Trainingsergebnisse oder körperliche Ziele wie Gewichtsreduktion, Verringerung des Körperfettanteils oder Muskelaufbau geht – mit FitnessBook behältst du stets den Überblick und bleibst motiviert.
Entwickelt mit einem Fokus auf Einfachheit und einem freudigen Nutzererlebnis, ist FitnessBook dein zuverlässiger Partner auf dem Weg zu deinem optimalen Ich.
Egal, ob du gerade erst mit dem Training beginnst oder schon ein erfahrener Athlet bist – FitnessBook ist für jeden gedacht.
Für Hobbysportler, Bodybuilder, Powerlifter, Freeletics-Ethusiasten und jeden Menschen, der zukünftig einfach und intuitiv seinen Trainingsfortschritt tracken will.
Was die App NICHT ist
Diese App ist keine All-In One Lösung inklusive Ernährungsplan, Rezepte, Schlaftracking. Falls du das von der App erwartest dann lade die App bitte nicht herunter. Sie ist ehrlich und transparent und spiegelt dir deine Leistungen und Fortschritte. Weiterhin wird dir die App nicht bei der Erreichung deiner Ziele helfen, zumindest nicht, wenn du nicht bereit bist die notwendige Arbeit in dein Training zu stecken.
- Keine überladene App mit jeder Menge unnötiger Funktionen die dir keinen wirklichen Mehrwert liefern und mehr verwirren als helfen.
- Keine Trainingsplan Erstellung von einer vermeintlichen „künstlichen Intelligenz“ die eigentlich nur ein „hard coded“ Algorithmus ist.
- Keine überteuerten Trainingspläne von Influencern.
- Keine unnötigen Hürden, keine Datenkrake. Du musst nicht deine E-Mail angeben und duzend Fragen beantworten, bevor du starten kannst.
- Keine überteuerte App die dein Portemonnaie unnötig belastet und mehr als die Fitnessstudio Mitgliedschaft kostet.
„Die intuitive Bedienung und die detaillierten Analysen haben mich wirklich beeindruckt.“
„Endlich kann ich meine Fortschritte genau verfolgen und mich bei jedem Workout selbst übertreffen.“
„Ich liebe die Einfachheit und Effektivität von FitnessBook“